现在很多的年轻人，都特别的喜欢吃水果，对于我们来说，每天吃水果的好处有很多，所以水果也成为了我们必吃的一种食物；中国的水果有很多种，每一个季节的都是不一样的，秋天里面美味的水果有很多，像石榴、猕猴桃、榴莲、菠萝蜜等等，这些在水果店都是可以买到的，不过如今有些水果的价格也慢慢地提高了，要吃水果一定要趁早，多在家中囤点货。
今天主要给大家介绍的这一种水果，那就是石榴，这是秋天比较常见的水果，很多地方都有卖，但是大家应该都知道，现在的人基本上都不吃硬籽石榴了，都是卖软籽石榴吃，其实对于我们来讲，软籽石榴吃起来的话，还是比较方便的，连籽一起吃，而且口感也比硬籽石榴要甜上很多；
石榴的营养价值也是极高的，里面含有大量的维生素C、花青素、胡萝卜素等，是水果中营养价值最高的一种，但是经常被大家遗忘，平时去水果店基本上很多人觉得吃起来麻烦，都不会选择石榴，其实是不对的，石榴不仅能够抗癌抑癌，而且还能够增强体质、嫩肤、通便、降火、降血压等效果，建议大家秋天要多吃。
那么很多人平时喜欢吃的话，但却不会挑选，平时拿起来看着外观好像都都是差不多一样的，但其实挑石榴也是大有讲究，并不是随便看看，好看的就是好的，有些石榴好看的，照样都是很酸的；
到现在才知道，其实挑石榴是要挑“公的”，这样味道会更加甜，下面看看30年老果农教你一招吧，别再买错了。
1、掂一掂，发现石榴大小相同，但重量不一样，那么一定要选择重的，因为这里面的水分是比较多的，吃起来也会相当于甜，水分足，肉多，绝对没错。
2、斑点，我们发现石榴果上面斑点比较多的，都是皮薄的，而且成熟好了的，像比较光滑的，都是皮特别厚的，没肉，吃起来可能还都是酸的。
3、颜色，红色跟黄色外皮的可以挑选，青色就是没有成熟的，而且摸起来石榴有棱角的话，也是好果子，里面的颗粒会很大，果肉很多汁水。
其实挑石榴还是挺简单的，只要是按照上面这几点选出来的石榴，肯定是最好吃最甜的；秋天里面大家都喜欢上火，一定要多吃石榴，可以润肠除秋燥，治疗便秘、口臭等效果，如果错过了，就吃不到了。
上面这一款四川的突尼斯软籽石榴，是纯天然、无污染、不打农药和催熟剂的软籽石榴，不需要吐籽，连籽都是精华，口感很甜，水分足，越吃越上瘾，而且价格便宜，错过这个季节，就再难吃到这么美味的软籽石榴了。
